Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2014
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
398 kcal
|
Líp: 13,47g | Prot: 35,29g | Carbs : 38,62g.
Pequeno Almoço: Covadonga Queso Panela, D'Gari Gelatina Light, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Aguacate, Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, Pimientos Amarillos Dulces, Nopales, Cebollas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). mais...
|
|
1780 kcal
|
Exercício:
Caminadora elíptica - 1 hora, Descansar - 23 horas. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marylulux
|