Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 46,32g | Prot: 56,60g | Carbs : 70,15g.
Pequeno Almoço: Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta, Badem, Domatesler, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Sütaş Süzme Peynir. Jantar: Eti Etimek , Kühne %100 Nar Ekşisi, Tavuk Göğüs Eti, Heinz Barbekü Sos , Kıvırcık Lahana, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Tereyağlı Pirinç Pilavı, TekSüt Hellim, Zeytinyağı. Snacks/Outros: %1 Yağlı Süt, Nescafe Gold. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de selambenesmanur
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