Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1992 kcal
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Líp: 72,79g | Prot: 219,92g | Carbs : 95,60g.
Pequeno Almoço: Tomaten, REWE Bio Emmentaler, Benfit High Protein Wrap, Clean Foods Raw Pancake, Gekochtes Ei. Almoço: Bonduelle Texas Bohnen, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Jantar: Rapsöl, Like Meat Gyros Streifen, Alberts Lupinen Rost-Bratwürstchen. Snacks/Outros: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
moin Victor, schönen Sonntag wünsch ich 👍
28 ago 22 por membro: hoogan
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Hoogan guten Morgen,danke und bleib Gesund💪
28 ago 22 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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