Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 51,58g | Prot: 43,18g | Carbs : 215,55g.
Pequeno Almoço: Vitafit Multivitaminsaft, Honig, Bresso Feine Kräuter, Alsan Alsan-S, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almoço: Bergader Bergbauern Käse Mild-Nussig, Harzbube Handkäse, Bresso Feine Kräuter, Weizenbrötchen. Jantar: Thymian, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ostmann Chiliflocken, miree Rosmarin, Schafskäse, Schwarze Oliven, Tomaten, Lauchzwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika. Snacks/Outros: Rosewein. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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