Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 91,15g | Prot: 88,27g | Carbs : 153,98g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Микоян Пивчики Мясной Хворост Острые, Milk Republic Пломбир Шоколадный в Сливочной Какаосодержащей Глазури , Тёма Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Кабачковые люкс. Almoço: Чим Чим Соус Чили с Лаймом, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Инжир, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Хлебное Дело Гриссини , Denise Richards Крем-Сыр из Пармезана с Миндалем. Snacks/Outros: Хладокомбинат Сахарная Трубочка Йогуртное Манго-Маракуйя. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valerymaslova1809
|