Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1693 kcal
|
Líp: 51,32g | Prot: 62,08g | Carbs : 241,89g.
Pequeno Almoço: Вода, Рестория Шеф Тесто Слоеное Дрожжевое , Тулома Масло Сливочное , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Вода, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Мука, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. mais...
|
A Perder 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katya19913
|