one handed pickup
91,0 kg Perdidos até agora: 8,8 kg .    Ainda faltam: 0,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1790 kcal Líp: 59,60g | Prot: 61,19g | Carbs : 246,09g.   Pequeno Almoço: Hobnob Medley, Whole Grain, Heavy Cream, Granulated Sugar Organic. Almoço: Penguin, Whole Wheat Bread, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread, Butter (Salted). Jantar: Strawberry Snackpot, Baked Beans, Toastie Thick White, Butter (Salted), Butter (Salted), Cheese Slice, Toastie Thick White. Snacks/Outros: Banana Chocolate Flakes, Skimmed Milk. mais...
2217 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 3,2 kg por Semana

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