Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3058 kcal
|
Líp: 109,38g | Prot: 101,10g | Carbs : 439,99g.
Pequeno Almoço: X Salada. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Limonada, Tomates Cereja, Salada de Folhas, Camarão Empanado Frito. Jantar: Nestlé Leite em Pó Ninho, Morangos, Açaí. Snacks/Outros: Limonada, Elma Chips Stax Sour Cream & Onion, Nestlé Suflair Duo. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guilherme Cenachi Pires
|