Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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47,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 82,65g | Carbs : 94,02g.
Pequeno Almoço: Efficient Science Science Casein Bon Bon, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Arándanos, Canela, Nestlé Papilla 8 Cereales, Hacendado Yogur Natural, Café, Pascual Leche Entera. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Canela, Hacendado Yogur Natural, Arándanos, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado + Proteínas Limón . mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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