Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 57,57g | Prot: 94,85g | Carbs : 147,34g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Красный Пищевик Зефир Festini Вкус Вишни, Чай. Almoço: Красный Пищевик Зефир с Клубничной Начинкой Festini, Sveza Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Рис Пропаренный, Тыква. Jantar: Snaq Fabriq Coco Chocolate , Ежевичное Варенье, Савушкин Творог 2%, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Томат и Базилик, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|