Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 20,74g | Prot: 50,55g | Carbs : 190,45g.
Pequeno Almoço: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pisang Kepok. Almoço: Sun Kara Santan Kelapa, Alfamart Ikan Pindang, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Jantar: Perkedel Jagung, Sambal Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimory Yogurt Bluberry, Buah Pir. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Amanda Elza
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