Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 37,64g | Prot: 38,37g | Carbs : 181,99g.
Almoço: Sambal Goreng Kentang, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Jantar: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Snacks/Outros: Kopi Luwak White Koffie Original, Kapal Api Special Mix, Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, NutriSari W'dank Bandrek. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mazdwy
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