Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
785 kcal
|
Líp: 27,63g | Prot: 75,71g | Carbs : 61,79g.
Pequeno Almoço: Кофе, Суфле из Ряженки, Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Тонкий. Almoço: Викинг Изолят Сывороточного Белка, Домик в деревне Сметана 10%, Пятерочка Банан, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. Jantar: Викинг Изолят Сывороточного Белка. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфета Золотой Петушок. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светульды
|