Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 40,68g | Prot: 41,04g | Carbs : 151,61g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix & Milk. Almoço: Walkers Liquorice Toffees. Jantar: Co-Op Egg & Bacon Sandwich. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ian Fleming
|