Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
932 kcal
|
Líp: 44,13g | Prot: 71,78g | Carbs : 69,48g.
Pequeno Almoço: Иван Поддубный Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком. Almoço: Вареное Яйцо, Красные Помидоры. Jantar: Авокадо Авокадо Хасс, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Snacks/Outros: Яблоко Голден. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katyasalkova
|