Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 78,39g | Prot: 104,90g | Carbs : 112,69g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Шашлык из Свиной Лопатки, Продпоставка Хлебцы Овсяные с Добавлением Льна, Яйцо (Целое). Jantar: Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо (Целое), Савушкин Творог Рассыпчатый 0%, Экополис Каша Льняная. Snacks/Outros: Повидло из слив и яблок, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Водар Хлеба Батон Ветливы, Евроопт Апельсин, Евроопт Яблоко . mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saminnka
|