Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 79,51g | Prot: 39,93g | Carbs : 125,62g.
Pequeno Almoço: Шпинат, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Жареное Яйцо, Помидоры, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой, Авокадо. Jantar: Торчин Соус Тартар, Укроп, Белоцерковский Масло Экстра, Геркулес Пельмени Фирменные . Snacks/Outros: Вигода Чипсы Банановые . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasiia-Nastia🥑
|