Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2045 kcal
|
Líp: 67,21g | Prot: 150,12g | Carbs : 200,78g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Delicato Кокосовое Масло, Куриная Грудка, Шебекинские Рожки Гладкие, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taskanovanails
|