Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2778 kcal
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Líp: 108,06g | Prot: 166,37g | Carbs : 313,37g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Morangos, Mãe Terra Aveia em Flocos. Almoço: Pepino (com Casca), Bonduelle Feijão Branco em Conserva , Palmito, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pizza Marguerita, Pizza de Pepperoni (36 cm), Madero Cheeseburger Madero Bacon. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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