Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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83,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Líp: 18,33g | Prot: 41,65g | Carbs : 50,63g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Crepioca. Almoço: Feijão Preto Cozido, Feijão Tropeiro, Camil Arroz Branco Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. mais...
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2962 kcal
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Exercício:
Elíptica - 20 minutos, Passadeira - 30 minutos, Musculação - 40 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbararpimentel
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