Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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100,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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527 kcal
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Líp: 24,31g | Prot: 14,64g | Carbs : 69,45g.
Pequeno Almoço: Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка с Чиа, Ultimate Nutrition Омега 3, Баклажаны Тушеные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Укроп, Помидоры, Магнит Слива, Кальве Майонез Классический. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenks1989
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