Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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133,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 53,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Líp: 65,17g | Prot: 125,83g | Carbs : 218,24g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сливы, Гречка Отварная. Almoço: Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана . Jantar: Котлета Куриная. Snacks/Outros: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de McLovin0
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