Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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93,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Líp: 41,90g | Prot: 77,72g | Carbs : 146,94g.
Pequeno Almoço: Ovo, Pullman Pão de Forma, Hortifruti Mamão Papaia, Paulista Leite Desnatado. Almoço: Roots To Go Batata Doce Palha, Prato Light Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ideal Feijão Carioca, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Snacks/Outros: Genevy Chocofitness Menta, Danone Grego Tradicional. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de annaluu83
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