Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1795 kcal
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Líp: 58,17g | Prot: 50,03g | Carbs : 275,25g.
Pequeno Almoço: Sambal Goreng, Santan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Daun Singkong, Santan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pepaya, Nabati Time Break 5 Fingers, Gula Pasir, Kopi. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yong4e
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