Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
79,3 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 46,89g | Prot: 106,69g | Carbs : 168,45g.
Pequeno Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Золотой Глобус Повидло Яблочное , Банан, Простоквашино Творог 2%. Jantar: Помидоры, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка, Barilla Макароны. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|