Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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78,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 50,35g | Prot: 46,99g | Carbs : 205,76g.
Pequeno Almoço: Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Radieschen, Bergader Bergbauern Mild-Nussig, Radieschen, Gurke (Geschält), Edeka Kopfsalat , Alsan Alsan-S, Vollkornbrot. Almoço: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin. Jantar: Asia Green Garden Gemüse-Frühlingsrollen. Snacks/Outros: Merlot, REWE Bio Ahornsirup, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Chiquita Banane. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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