Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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84,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Líp: 75,60g | Prot: 61,70g | Carbs : 178,32g.
Café da Manhã Reforçado: Starbucks Skinny Cappuccino (Tall), Tesco Pains Au Chocolat. Almoço: Krispy Kreme Glazed Raspberry, Hellmann's Garlic Mayonnaise, GBK Skinny Fries, GBK Chicken Classic. mais...
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2400 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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