Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2890 kcal
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Líp: 57,96g | Prot: 157,22g | Carbs : 423,04g.
Pequeno Almoço: REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat, Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Mais, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Buko Buko Skyr, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Parmesan (Gerieben), Barilla Vollkorn Nudeln. Snacks/Outros: Zentis Nusspli , REWE Bio Maiswaffeln. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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