Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Líp: 100,71g | Prot: 65,40g | Carbs : 208,52g.
Pequeno Almoço: Лента Булочки Дружная Семейка, Перекресток Огурцы Малосольные, Вязанка Колбаса Докторская, Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Pretto Сыр Рикотта, Батон, Зеленый Чай. Almoço: Alpen Gold Oreo Молочный Шоколад, Зеленый Чай, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Jantar: Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Just Brutal Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Гост Мороженое, Лента Чесночный Соус, Сковородка Блин Купеческий. mais...
|
A Perder 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aquamarine36
|