Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 72,48g | Prot: 75,16g | Carbs : 108,15g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란. Almoço: 깻잎, 곰곰 김, 미역국, 제육볶음, 밥. Jantar: 마요네즈, Heinz 토마토 케찹, 소와나무 슬라이스치즈, 프레지덩 무염버터, 계란후라이. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hira30
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