Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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77,7 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 22,71g | Prot: 55,86g | Carbs : 111,40g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Silver Hills Squirrelly Bread, Almond Butter. Almoço: Grape Tomatoes, Pears, Avocados, Liberte Greek Yogurt 0%, Mixed Seeds, Egg. Jantar: Bananas, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Mushrooms, Sweet Potato, Broccoli, Carrots, President's Choice Blue Menu Six Bean Medley, Cauliflower. Snacks/Outros: Beatrice 0% Skim Milk. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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