Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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107,0 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Líp: 101,73g | Prot: 82,33g | Carbs : 107,06g.
Pequeno Almoço: Coffee, Ground Pork (Frozen, Cooked). Almoço: HEB Cantaloupe Chunks, Ham (Whole, Cured). Jantar: Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Not Eaten), Dole Creamy Coleslaw, Sam's Club Cod Fillets Beer Battered. Snacks/Outros: Great Value Roasted & Salted Almonds, Butter, Bays Original English Muffin. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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