Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1046 kcal
|
Líp: 38,59g | Prot: 36,94g | Carbs : 136,18g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White. Almoço: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Ржаные Хлебцы. Jantar: Боровский Сыр Сыр Чечил Копченый, Amstel Амстел 0,0 Натур Лайт Апельсин и Грейпфрут . Snacks/Outros: ВкусВилл Фруктовый Лед Манго-Малина , Агуша Кефир 3,2%. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|