Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2022
|
56 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Líp: 46,42g | Prot: 62,10g | Carbs : 237,52g.
Pequeno Almoço: Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White, ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами. Almoço: Банан, Индейка Отварная, Кабачки Тушеные, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Дикси Виноград Кишмиш, Фуджи Яблоко , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури. Jantar: Очаково Квас. Snacks/Outros: ВкусВилл Сорбет Чёрная Смородина . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|