Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
581 kcal
|
Líp: 23,29g | Prot: 34,50g | Carbs : 59,77g.
Pequeno Almoço: Coffee. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Beef Steak, American Value Green Beans (Canned). Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hellendal
|