Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3239 kcal
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Líp: 55,30g | Prot: 196,79g | Carbs : 458,46g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Tomaatit, Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Arina Rukiinen, Original Sliced, Kasvishernekeitto. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla. Snacks/Outros: Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Alpro Natural n. Sugars, Banaanit, Pakkasmarja Mustikka, Mansikat, Pinaatti, Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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