Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
746 kcal
|
Líp: 36,40g | Prot: 54,90g | Carbs : 42,66g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Перец Красный Сладкий Перец, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Café da Manhã Reforçado: 4 Slim Čekankový Topping (Čokoláda), Olma Творог. Almoço: Персики, Смешанный Зеленый Салат, Капустная Запеканка. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yairishka
|