Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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100,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3310 kcal
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Líp: 122,40g | Prot: 147,69g | Carbs : 418,44g.
Pequeno Almoço: Яйцо Бенедикт. Almoço: Кукурузные Хлопья, Ферма Молоко 3,2%. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Barilla Fusilli Integrale. Snacks/Outros: Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Авокадо, Арбуз, Эклер, Тирамису. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de GRISHIN FIT AND NUTRITION 🇺🇦
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