Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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47 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 85,56g | Prot: 115,26g | Carbs : 85,38g.
Pequeno Almoço: 德昌 五香豆干, 小黃瓜, Costco 日式瑪斯卡邦乾酪, Hershey's 巧克力粉, 三立 乳兒米餅, 高麗菜, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 咖啡, Subway 紅酒醋. Almoço: 杏鲍菇, 維朵 80%黑巧克力, 炒青椒, 白切雞, Costco 翼板牛排, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 全聯 玉米筍, 雞油, 蓮藕, 洋菇, 花椰菜. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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