Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
132,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 52,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Líp: 85,42g | Prot: 105,29g | Carbs : 140,57g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Фундук Фундук. Almoço: Vici Пельмени Оригинальные с Курицей, Помидоры. Jantar: Leffe Пиво Светлое, Свиная Отбивная, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Масло Подсолнечное. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, BioVin Protein Bar Cookie Cream & Italian Chocolate, Банан. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de McLovin0
|