Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2014
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99,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Líp: 80,57g | Prot: 106,29g | Carbs : 283,16g.
Pequeno Almoço: PizzaExpress Garlic Bread with Mozzarella, Marks & Spencer All Butter Croissants, Marks & Spencer Smoked Ham & Mustard Mayo, Kallo Low Fat Rice Cakes, Coffee with Milk. Almoço: McDonald's Double Cheeseburger. Jantar: PizzaExpress La Reine Pizza. Snacks/Outros: Marks & Spencer Count on Us Skinny Chocolate Muffin Dessert, Marks & Spencer Sushi Snack Pack, Marks & Spencer Sushi Snack Pack. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pituka74
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