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11. Tag nach meiner 2. Diätphase: Gestern war ein langer Tag, gegessen wurde nicht sonderlich viel... Am Abend gab ich einen Vortagabend über das Thema "Immobilien" und da verging die Zeit rasend schnell! Um 23 Uhr habe ich mir eine schöne Pizza Salami gegönnt! ;)) Verblüffender weise arbeitet mein Stoffwechsel im "Ferrari-Tempo"!!! =D Gewichtsveränderung: Gestern 85,0 KG, Heute 84,2 KG (-0,8 KG)!!!
Meine heutige Frage an euch:Stellt mir heute Fragen und ich werde Sie euch beantworten!
Fragen zu meiner Diät? Tobt euch aus!
Ich freue mich sehr über eure Fragen! :)
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84,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4853 kcal
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Líp: 222,11g | Prot: 193,53g | Carbs : 300,55g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Weißbrot, M&M's Peanut, Reis (Gekocht). Almoço: Weißbrot, Rindfleisch, Reis (Gekocht), Alesto Erdnüsse Schwarzer Pfeffer. Jantar: Gemüsepfanne, Gegrillter Fisch, Fanta Orange, Mousse au Chocolat, Coppenrath & Wiese Feinste Sahne Tiramisu-Torte, Sahnesauce, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Nudeln (Gekocht), Champagner, Weißer Tafelwein, Feinkost Dittmann Antipasti-Mix. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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 Comentários
Wo ist das Hochhaus mit der Cocktailbar von neulich? ;-)
26 set 14 por membro: Cocktailnase
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:D Was ist denn das für eine Frage! :D Na gut ich beantworte jede Frage!
Das Restaurant heißt "Clouds - Heaven's Bar & Kitchen" und befindet sich in der Endetage von den Tanzenden Türmen, Reeperbahn 1 in 20359 Hamburg.
26 set 14 por membro: SalvatoreStallone
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Ahhh ... kenne da das 20up in HH war vor recht genau einem Jahr da ... leider zu weit fürs jetzige WE
26 set 14 por membro: Cocktailnase
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:D Sag bescheid, wenn du das nächtse mal in Hamburg bist!
26 set 14 por membro: SalvatoreStallone
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26 set 14 por membro: Cocktailnase
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26 set 14 por membro: Deb_N
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26 set 14 por membro: kattay
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Histórico de Peso de SalvatoreStallone
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