|
ну вот выздоравливаю, водичка сходит. теперь главное не отъедаться на радостях.
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
771 kcal
|
Líp: 16,28g | Prot: 58,42g | Carbs : 97,58g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сок Яблоко Прямого Отжима, ВкусВилл Протеин Из Семян Конопли, Пятерочка Банан. Jantar: Богатство Вкуса Ткемали Зелёный Кисло-Сладкий, Богатство Вкуса Ткемали Красный Остро-Сладкий, Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Мёд, Чай, Красное Яблоко, Volko Molko Тофу с Базиликом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandra axenova
|