Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Líp: 41,01g | Prot: 55,43g | Carbs : 84,40g.
Pequeno Almoço: Honig, Zwetschgen, Gutes Land Speisequark 20%, Hafer Flocken Vollkorn, Leinsamen. Jantar: Cocktailtomaten, Tomatenmark, Aldi Mozarella, Knoblauch, Zwiebeln, Ei, Alnatura Kichererbsen. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmyLu912
|