Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 22,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
490 kcal
|
Líp: 18,07g | Prot: 30,83g | Carbs : 53,19g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Черный, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Almesss
|