Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 51,61g | Prot: 63,72g | Carbs : 75,00g.
Pequeno Almoço: Челны Хлеб Хлеб Здоровые Ржи, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Ferrero Nutella. Almoço: Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной, Healthy Food Паста с Курицей. Jantar: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сметаны , Вкусно Так Ребра Свиные Копчено-Вареные, Куриное Филе, Песочное Печенье, Фанагория Вино Белое Полусладкое . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adelaida1404
|