Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 40,17g | Prot: 119,81g | Carbs : 207,11g.
Pequeno Almoço: Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Alesto Noci di Pecan, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Lampone. Almoço: Mela, Pedon Ceci e Lenticchie con Semi di Zucca e Mirtilli Rossi, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Jantar: Milbona Snack al Latte, Milbona Skyr Fragola, Belbake Gocce di Cioccolato , Alesto Mirtilli Rossi, Alesto Noci di Pecan, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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