Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 46,55g | Prot: 57,86g | Carbs : 136,25g.
Pequeno Almoço: Fırında Mücver, Sütaş Süzme Peynir. Almoço: Lahmacun, Adana Durum. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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