Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2022
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3012 kcal
|
Líp: 97,51g | Prot: 264,51g | Carbs : 254,07g.
Almoço: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Jantar: GEON Wow Chips, GEON Wow Chips, Натурально и Вкусно Сосиски, Kal Guk Su Суп, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shilov30
|