Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
85,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2353 kcal
|
Líp: 93,31g | Prot: 151,63g | Carbs : 214,43g.
Pequeno Almoço: Vici Лосось Слабосоленый, Молоко (Полностью Обезжиренное), Яйцо, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Шоколадом , Молоко (Полностью Обезжиренное), Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо, Мармелад, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Almoço: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Шоколадный, Куриные Котлеты в Духовке, Булочка Зерновая, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Barilla Соус Песто Дженовезе, Heineken Пиво Безалкогольное. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agent_ksenia
|